Be Wild.
Recupera tu energía, tu vitalidad y tu libido. Para mujeres que se niegan a normalizar su cansancio porque alguien les dijo que a esta edad toca.
Para mujeres que no se conforman con un diagnóstico.
Menopausia, perimenopausia, posparto, enfermedad autoinmune, genética con desórdenes metabólicos. Si has luchado con desafíos hormonales o simplemente quieres recuperar la vitalidad que perdiste, este programa es para ti.
- Quieres sentirte revitalizada y recuperar tu libido.
- Tienes problemas hormonales o autoinmunidad diagnosticada.
- Sientes que tu genética no juega a tu favor.
- Estás harta de enfoques genéricos que no miran tu caso.
Un mes. Tres frentes. Tu cuerpo entero.
Regulación hormonal y vitalidad
Un enfoque personalizado para equilibrar tus hormonas, devolver la claridad a tu mente y subir tu energía a niveles que hacía años que no tocabas.
Acompañamiento integral 1:1
Desde la sesión de evaluación inicial hasta la de revisión, te guío paso a paso con apoyo continuo a través de la app de Voxer. No estás sola en esto.
Hábitos transformadores integrados
Nada de enfoques genéricos. Prácticas diarias diseñadas para ti: nutrición consciente, técnicas de respiración y biohacks para rejuvenecer tu cuerpo.
Cuatro semanas contigo delante.
- Primera sesión de valoración, evaluación y regulación personalizada. 80 minutos.
- Entrenamiento pautado a medida según tus objetivos, con acceso al Club WF durante todo el mes.
- Guía y coaching diario vía app de Voxer para integrar pautas, entrenamiento, nutrición y hábitos.
- Segunda sesión de revisión un mes después, de 30 minutos.
Mujeres del Club Womenfulness: 470€.
Escríbenos y te lo gestionamos.
Debido a las características de este producto no procede devolución por desistimiento una vez accedes al contenido. Este producto no tiene carácter sanitario ni clínico y no sustituye a servicios profesionales de la salud.
Preguntas frecuentes.
Sí, de hecho es una de las mejores propuestas para empezar. Vas a estar acompañada durante todo el mes y el entrenamiento estará adaptado a tus objetivos, tu energía y tu tiempo semanal.
Al principio importa más la frecuencia que el tiempo o la intensidad. Hay entrenamientos de 10 a 45 minutos que se adaptan a tu semana, con comunicación continua para reajustarlos.
Empiezas con tu propio peso corporal. Tienes acceso a toda la plataforma de Womenfulness con las grabaciones y la explicación de cada ejercicio. Puedes entrenar en casa o en exterior, de pie, en el suelo o en una silla.
En que aquí todo se diseña sobre tu caso: tu diagnóstico, tu energía, tu tiempo y tus objetivos. Y tienes acceso directo a mí durante todo el mes.
Yo también estuve donde estás tú.
He estado muchos años con inflamación crónica y dos diagnósticos de Tiroiditis de Hashimoto. Perdí tiempo, energía y vitalidad en dietas imposibles, terapias infinitas y ayunos que me destrozaron el sistema hormonal.
Sané mi cuerpo entrenando de forma integral, aprendiendo a nutrirme y cultivando mi deseo. En los últimos años he concentrado mi acompañamiento 1:1 en mujeres en la misma situación.
Recuperaron su silueta, su energía y su libido. Y en paralelo había un rejuvenecimiento evidente que ellas notaban. Personalizar cada reajuste fue la clave para que no abandonasen.
Transforma el abandono en vitalidad.
Cuatro semanas de acompañamiento 1:1 para descubrir el poder que tu propio cuerpo tiene para sanar y rejuvenecer.